Projektas liuks
Laimėtas ir sporto rėmimo fondo lėšomis finansuojamas sporto projektas LIUK’S (SRF-SIĮ-2021-1-0486).
2021-09-16 dieną Vilniaus „Ryto“ progimnazijoje vyko SPORTINIO BADMINTONO užsiėmimų pristatymas. Žaidimas kėlė daug teigiamų emocijų: mokiniai išbandė savo reakcijos greitį ir miklumą, lavino pastabumą bei dėmesingumą, mokėsi taisyklingo žaidimo subtilybių ir buvo labai susidomėję šia fizinio aktyvumo veikla.
Naujausios žinios!
2021-09-23 Vilniaus „Ryto“ progimnazijoje vyko LĖKŠČIASVYDŽIO (FRISBEE) žaidimo pristatymas. Dėkojame svečiui LSDF atstovui Ričardui Zareckiui už pagalbą, supažindinant 5-8 klasių mokinius su šia nuostabia sveikatinančio fizinio aktyvumo forma!
2021-09-24 Progimnazijoje vyko Sporto Dienos minėjimas. 5-8 klasių mokiniai turėjo progą išmėginti sportinį badmintoną. Ne vienas ir prakaitą nusišluostė.
Dėkojame SM Tauras badmintono treneriams, sutikusiems pasidalinti profesionalų patirtimi ir pademonstruoti, kokių aukštumų galima pasiekti mokantis šio miklumo, geros reakcijos ir ištvermės reikalaujančio sportinio žaidimo.
Vaikų emocijos užsiėmimų metu kalbėjo pačios už save!
Kviečiame ir JUS pasidžiaugti smagiomis vykusių užsiėmimų akimirkomis!
Naudodamiesi proga, dar kartą kviečiame visus norinčius prisijungti į progimnazijos projekto LIUK’S sportinius būrelius.
Rugsėjo 19 ir 24 dienomis vyko beisbolo užsiėmimai. Treniruočių metu mokinius konsultavo ir savo sportine patirtimi dalinosi Tauro SM treneris Vermidas Neverauskas. Visi 3-8 klasių mokiniai galėjo pasitikrinti savo metimo jėgą, tikslumą bei gebėjimą susikaupti beisbolo užsiėmimų metu.
Džiugu, kad mūsų laimėtas mokinių fizinio aktyvumo skatinimo projektas LIUK,S (paraiškos Nr. SRF-SIĮ-2021-1-0486) vis labiau įsibėgėja.
Visi žinome, kad fizinis aktyvumas stiprina sveikatą. LIUK,S sporto būrelius lankantys mokiniai, išmaniųjų technologijų POLAR (širdies darbo monitoringo) priemonių dėka, dabar jau turi galimybę ugdytis įprotį sekti savo fizinę ir sveikatos būklę!
Pakartoję savo žinias apie sveikatai būtiną savikontrolę sportuojant, išmokę skaičiuoti savo pulsą ir sportuodami reguliariai tikrintis savo širdies darbą, mokiniai dabar gali individualiai įsivertinti savo pasiektą fizinį aktyvumą. Mokiniai turėjo galimybę išbandyti POLAR išmaniuosius laikrodukus ir POLAR programėlę, rodančią ar pasiekti jų pasirinkti fizinio aktyvumo rodikliai.
Kad mokiniai, mokytojai, sporto būrelių vadovai galėtų išsiaiškinti visus kilusius, su POLAR išmaniosios monitoringo sistemos naudojimu, kilusius klausimus, vasario 9 d. projekto dalyviams vyko mokymai su širdies darbo monitoringo IT įranga ir programa. Mokymo metu buvo įgyti ir tobulinti gebėjimai dirbti su specifinę, monitoringui atlikti skirta įranga.
Labai išsiilgusiems užsiėmimų, kurie smagūs!
Įpusėjo mūsų progimnazijos laimėtas ir įgyvendinamas mokinių fizinio aktyvumo skatinimo
projektas LIU’KS (Nr.SRF-SIĮ-2021-1-0486).
Per šiuos mokslo metus progimnazijos sporto bazė palaipsniui praturtinta tinklinio kamuoliais
ir mobiliais tinklinio/badmintono stovais, Bassalo žaidimo rinkiniu, badmintono raketėmis ir
skraidukais, gimnastikos čiužiniais, Street racket žaidimui skirtomis priemonėmis, išmaniosios
POLAR širdies darbo monitoringo sistemos programa ir įranga, Eurofit fizinio pajėgumo nustatymo
priemonėmis. Mokslo metų pabaigoje įsigyta sportinių varžybų rezultatų švieslentė, kuri naujais
mokslo metais leis organizuoti ir įtraukiuosius profesionalių sporto varžybų renginius, skirtus
stiprinti mokinių motyvaciją sąmoningam fiziniam aktyvumui.
Dėl įsigytų priemonių palaipsniui augo ir galimybės įdomesnėms, patrauklesnėms mokinių
sveikatą stiprinančio fizinio aktyvumo formoms mokykloje, įvairesnėms sportinių LIU’KS būrelių
veikloms.
Šiemet mokiniams buvo pasiūlyti ir sėkmingai veikė 4 LIU’KS sporto būreliai, kurių veiklą
pasirinko 97 mūsų mokyklos mokiniai:
Tinklinio būrelis „Tinklinio klubas 7“ (2 savaitinės valandos).
Netradicinių žaidimų būrelis 5 klasių mokiniams (2 savaitinės valandos).
Badmintono būreliai pradinių klasių mokiniams ir vyresnėliams.
Tradicinių judriųjų žaidimų būrelis 1-4 klasėms (2 savaitinės valandos).
LIU’KS būrelių nariai įgijo galimybę individualiai įsivertinti savo pasiektą fizinį aktyvumą
sportuojant įdomiau – susipažinę ir išbandę POLAR išmaniuosius laikrodukus ir POLAR
programėlę, rodančią, ar pasiektos jų pasirinktos fizinio aktyvumo zonos sportuojant. POLAR
sistemos įsisavinimui LIU’KS sporto būrelių vadovai dalyvavo specialiuose POLAR atstovų
Lietuvoje organizuotuose mokymuose.
2022-2023 mokslo metų LIU’KS projekto pirkinys – įranga gatvės gimnastikai – kvies
vyresnių klasių mokinius į dar vieną naują – Gatvės gimnastikos – sporto būrelį.
Žinoma, bus tęsiama ir šiais metais vykdyta LIU’KS būrelių veikla.
LAUKSIM VISŲ NORINČIŲ!
Pandemija pamažu traukiasi iš Lietuvos, tad mokiniai vėl gali džiaugtis ilgai lauktais renginiais!
Šiandien įvyko progimnazijos 5 klasių tarpklasinis kvadrato turnyras, o 18 d. progimnazijos 7-8 klasių tinklinio būrelių nariai galės išmėginti jėgas žaidžiant pliažo tinklinį Smėlio Arenoje.
LIUK,S projekte dalyvaujantys sportinio būrelio „Netrdiciniai judrieji žaidimai 5“ nariai jau parodė puikų fizinį pasirengimą, o tinklinio klubo ,,7“ nariai, dar galės parodyti savo išmonę!
Džiugu, kad Matematikos, IT, fizinio ugdymo ir gamtos mokslų mokytojų metodinė grupė jungiasi prie LIUK,S ir savo dalykinėje savaitėje!
Kviečiame JUS kartu su mumis pasidžiaugti 5 klasių tarpklasinio kvadrato turnyro akimirkomis, sveikindami visus dalyvavusius, nes „Svarbiausia – ne laimėti, o dalyvauti“ ( Olimpinių žaidynių atkūrėjas šiuolaikiniame pasaulyje Pierre`as de Coubertinas).
Fizinio ugdymo mokytoja, LIUK,S būrelių vadovė Rasa Mereškevičiūtė
Pažinties su pliažo tinkliniu fotoreportažas! NEPRALEISKITE!
Fizinio ugdymo mokytoja, LIUK,S būrelių vadovė Rasa Mereškevičiūtė
Draugiškos pradinių klasių kvadrato varžybos
Šiandien vyko draugiškos tarpklasinės kvadrato varžybos, kuriose dalyvavo 2a, 4a ir 4c klasių mokiniai. Po atkaklių ir gražių kovų pergalę šventė 2a klasės mokiniai. Įspūdingą kovą pademonstravo ir ketvirtokai, bet šį kartą laimė šypsojosi 2a klasei. Tai buvo puiki įžanga ir repeticija prieš tarpklasines kvadrato varžybas.
Mokytojai Raimonda Sakalauskienė ir Vitalijus Afanasjevas
Šiandien, spalio 5 d., Mokytojo dienos proga, sulig fizinio ugdymo mokytojo Vitalijaus
Afanasjevo švilpuku prasidėjo tradicija tapusios tinklinio varžybos, kuriose mokiniai metė iššūkį
mokytojams. Lydimi gausių ovacijų tinklinio kamuolio smūgiais pasidalijo mokytojų rinktinė ir
pajėgiausi septintų bei aštuntų klasių mokiniai. Kovingai nusiteikusios komandos varžyboms
dovanojo begalę įtemptų akimirkų, kulminacinių taškų, o palaikymo komandos suteikė rimtų
varžybų įspūdį.
Progimnazija taria ačiū mokiniams ir mokytojams už pastangas, gražų žaidimą bei
neišdildomas emocijas!
Kaip ir buvo anonsuota, Tolerancijos dienai skirtus sportinius renginius „vainikavo“ 8 klasių
vaikinų tarpklasinis tinklinio turnyras.
Nuoširdus AČIŪ visiems dalyviams už puikų reginį – tiek vaikinams, tiek merginoms,
pasiryžusioms atstovauti klasei vaikinų komandose.
Objektyviai taškus skaičiuoti labai pagelbėjo LIUK’S projekto (SRF-SIĮ-2021-1-0486) –
LABAI IŠSIILGUSIEMS UŽSIĖMIMŲ, KURIE SMAGŪS! – paramos lėšomis įsigyta universali
sporto varžybų rezultatų švieslentė.
Tradiciškai Tolerancijos savaitė buvo baigta mišrių – 8a, 8b ir 8c klasių mokinių – komandų
varžybomis.
8-tokų vardu kviečiu visus pasigerėti 8a klasės mokinės Ugnės Šutinytės užfiksuotomis
varžybų akimirkomis.
Lapkričio 16 dieną tarpklasiniame 8 klasių tinklinio turnyre, skirtame Tolerancijos dienai
paminėti, susirungė 8 klasių merginų ir mišrios tinklininkų komandos.
Sportinės intrigos, žaidybinio azarto tikrai netrūko, o galutinis rezultatas – kaip ir turėtų būti
minint Tolerancijos dieną – tolerantiškos lygiosios. Nei laimėtojų, nei pralaimėtojų. Tik geros
emocijos ir pagarba priešininkams!
Šį kartą varžybų akimirkas „gaudė“ 8b klasės mokinė Ugnė Dringelytė ir 6c klasės mokiniai:
Algis Grigalaitis bei Silvija Šerkšnaitė.
Taip pat anonsuoju – penktadienį laukia ne ką ramesnės tinklinio varžybos. Susitiks 8 klasių
vaikinų komandos. Nepraleiskite! 🙂
Fizinio ugdymo mokytoja Rasa Mereškevičiūtė
LIU‘KS projekto tinklinio būrelis įgauna pagreitį, o susipažinti ir įsitraukti į šią sporto šaką
nori vis daugiau mokyklinio amžiaus paauglių.
Vilniaus „Ryto“ progimnazijos auklėtiniai sužaistose draugiškose tinklinio varžybose
demonstravo išmoktas subtilybes, apsikeitė galingais smūgiais, o į įtraukųjį žaidimą pakvietė bei
galimybę gyvai pačiupinėti kamuolį sudarė ne tik savo progimnazijos mokiniams, bet ir
Karoliniškių mikrorajono gimnazistams.
Džiaugiamės LIU‘KS projekto rezultatais – tinkliniu, kaip sveikatinančio fizinio aktyvumo
forma, susidomi vis daugiau jaunimo!
LIU‘KS 8 kl. tinklinio būrelis
Pažintis su būrelio „Netradiciniai sportiniai žaidimai“ veiklomis
Sausio 13 d. LIUKS būrelio „Netradiciniai sportiniai žaidimai“ dalyviai pristatė 1c klasės mokiniams savo veiklas. Susiskirstę poromis mokė ir mokėsi valdyti bassalo gaudyklę ir kamuoliuką. Užsiėmimas pavyko, mokiniai džiaugėsi išmokę naujo žaidimo.
Nida Bučelienė
Dalinamės sportiniais įgūdžiais
Sausio 19 d. LIU’KS badmintono būrelio dalyviai mokiniams pristatė savo veiklas.
Sportininkai parodė, kaip atrodo apšilimas prieš badmintono žaidimą. Renginio metu dalyviai smagiai ir aktyviai leido laiką.
Mokytojai Vitalijus Afanasjevas ir Vytautas Sipavičius
Šeštų klasių tinklinio turnyras
Pirmą kartą Vilniaus „Ryto“ progimnazijos istorijoje šeštų klasių mokiniai buvo pakviesti
savo sportinį meistriškumą pasitikrinti tarpklasiniame 6-tų klasių tinklinio turnyre, kuriame buvo
pateisinti net ir geriausi lūkesčiai!
Džiaugiuosi, kad sportinio azarto įkarštyje žaidėjai ir komandų sirgaliai nepamiršo Kilnaus
elgesio sporte („Fair Play“) nuostatų. Dėkoju renginiui talkinusiems LIU’KS tinklinio būrelio 8-tų
klasių nariams ir tinklinio varžybų akimirkas fiksavusiam 6c klasės mokiniui Algiui Grigalaičiui,
kurio nuotraukomis su Jumis ir dalinuosi.
6-tokai, jūs – nerealūs! Ačiū už puikų reginį! Ruoškitės Smėlio arenai! ��
Iš anksto anonsuoju, jog šį penktadienį, baigiant Matematikos, informacinių technologijų,
fizinio ugdymo ir gamtos mokslų dalykinę savaitę, laukia ir 8-tų klasių tarpklasinės tinklinio
varžybos.
Nepraleiskite progos pamatyti atkaklių varžybų!
Fizinio ugdymo mokytoja Rasa Mereškevičiūtė
Kovo 17 dieną anonsuotomis 8-tų klasių tarpklasinėmis varžybomis baigėme Matematikos,
informacinių technologijų, fizinio ugdymo ir gamtos mokslų dalykinę savaitę.
Dėkoju visiems dalyviams ir žiūrovams – už sportinę dvasią, atkaklumą, toleranciją ir savo
komandų palaikymą!
Sveikinimai:
8a – Vilniaus „Ryto“ progimnazijos tinklinio čempionams.
8b – po atkaklios kovos laimėjus vicečempionų vardą.
8c klasės komandai – III vietos laimėtojams, kuriems reiškiu pagarbą už bendruomeniškumo
jausmą ir pasiryžimą garbingai atstovauti savo klasei varžybose.
Fizinio ugdymo mokytoja Rasa Mereškevičiūtė
„Tinklinio klubas 8“
Gegužės 9 dieną įvyko draugiškos LIU,KS 8-tų klasių būrelio „Tinklinio klubas 8“ ir
Vilniaus m. Tauro sporto mokyklos aukšto sportinio meistriškumo tinklininkių, trenerės Renatos
Šalkuvienės auklėtinių, varžybos.
LIU,KS būrelio nariai pademonstravo žiūrovams būrelio veiklos rezultatus – ko išmoko,
kokių įgūdžių ir kompetencijų įgavo per šiuos metus. Azartiško, įtempto, greito žaidimo rezultatą
fiksavo LIU,KS projekto lėšomis įsigyta sportinė švieslentė.
Kviečiame visus pasidžiaugti mūsų nuolatinio sporto fotoreporterio Algio Grigalaičio (6c)
užfiksuotomis varžybų akimirkomis. 8-tokai, jūs PUIKŪS!
LIU,KS būrelio vadovė Rasa Mereškevičiūtė
LIU,KS (SRF-SIĮ-2021-1-0486) LABAI IŠSSIILGUSIEMS UŽSIĖMIMŲ, KURIE SMAGŪS!
Projektas bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra
prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos.
Gegužės 11 dieną 6-tų klasių sportinio LIU,KS būrelio „Tradiciniai sportiniai žaidimai“
nariai susipažino su pliažo tinkliniu.
Visų metų įgytus įgūdžius ir kompetencijas vaikai panaudojo tinklinį žaisdami „Smėlio
arenoje“. Nors nebuvo taip lengva, kaip tikėtasi, vis tiek buvo smagu.
Viliuosi, kad patiko ir kviestiniams svečiams – 6-tų klasių mokiniams, dar
nepriklausantiems būreliui.
Labai tikiuosi jus, vaikai, pamatyti LIU,KS būrelyje kitais mokslo metais! Nes jūs –
NEREALŪS!
LIU,KS būrelio vadovė Rasa Mereškevičiūtė
